今までとこれから。
今までの積み重ねが現状だとするのであれば、
今の積み重ねがこれからに繋がります。
どう足掻いても過去は過去です。過去を変える事は誰にも出来ません。
過去を悔やむよりも、今何を考えどう動くかが重要です。
過去から何を学びこれからにどう生かして行くかです。
情報過多の現代で何を選択し、決断して行くか。
良くも悪くも色々と見つめ直し変えて行く良い機会かも知れません。
骨や軟骨が変性する事も、痛みも、可動範囲が狭くなる事も、悪い事として捉えられている現象も身体自身が自分の身体を護ろうとする防御反応です。
悲観的になる必要も、絶望する必要もありません。
身体は新しい形を作ろうとしてくれているのです。
動物の気持ちは分かりませんが、
人間ほど痛みを拗らせている動物は居ないと思います。
痛みを拗らせていたら自然界では生きていけません。
人間は脳が発達した代償として、
他の動物以上に余計な事まで考え過ぎてしまいます。
それが痛みを拗らせ、長引かせる一番の要因です。
姿勢や動き方も年齢や性別も余計な情報です。
他の人と比べる必要もありません。
自分自身の身体からの声に耳を傾けてみて下さい。
『○○しなければならない…』と言う負の鎖を引きちぎれるかどうかは、
誰の力でもなく自分自身の決断です。
私達の身体は皆さんが思っている以上に良い仕事してくれますよ!!
現象と痛みは別問題です。
怖がらなくても大丈夫です!!
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください!
まだまだ諦めるには早いです!!
選択肢は一つではありません!
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です!!
過度に怖がる必要もありません!!
まだまだ出来る事はありますよ!!(⌒∇⌒)
【お知らせ】
☆9月21日(火)より❝オンラインカウンセリング”の受付を開始いたしました!
初めての方はもちろん、現在・過去に当院に受診されたことのある方もご利用いただけます。
気になる事や不安な事、お医者さんでは聞きずらいことなども含めて色々お聞かせいただければと思います。
詳しくは下記のリンクにてホームぺージをご覧ください。
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☆2019年9月2日(月)発売の『安心』と言う健康雑誌に田山院長の記事が掲載されました!
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一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。
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