痛みに波がある。
日によってやその時々で痛い時と痛くない時がある。と言う方も多いと思います。
骨や軟骨の問題で痛みを感じているのであれば、痛みに波があるのはちょっと腑に落ちません。
痛い時と痛くない時とで形は変わっていません。
だとしたら痛みの原因は形の問題とは別と考えるのが妥当です。
変形があるから痛いのではなく、痛いところのレントゲン撮ったらたまたま変形があった。と言う話です。
実際に変形があっても痛みを感じず生活できている人もたくさんいます。
逆に、変形が無くても痛みを感じている人もいます。
話の辻褄が合いません。
病院に行けば行くほど迷子になっている方も多いように感じます。
痛みの原因のほとんどは筋肉の凝りや攣り問題であり、血流障害です。
動き始めは循環が悪く筋肉が固まっているから痛みを感じやすく、
動いていると循環が良くなり少し動きやすくなります。
続けて動いていると疲れてきてまた循環が悪くなり筋肉は固くなります。
動き始めの痛みも動いていての痛みも筋肉の固さ、血液循環が原因とした方が辻褄が合います。
画像所見では骨や軟骨の問題が強調されてしまい、筋肉の話はほとんどありません。
先天的でも成長過程でも、経年変化でも骨や軟骨に変形がある人なんて普通にいます。
それでも痛み無く生活できている人もいます。
痛みに波がある時点で改善の余地はあると思います！！
負荷をかける事で変形が進んだり、関節が外れてしまうなんて事はありません。
怖がらないでどんどん動きましょう！
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要もありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
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