重要なのは出力です。
筋肉達が元気で皆が仲良しだと問題無く生活できます。
筋肉達の元気が無くなり仲違いしてしまうと生活にも支障が出ます。
一度絡まった糸は中々解けません。
元気が無く仲違いしている筋肉は、量があっても出力が出ません。
過度な負荷を与えて大きな筋肉の質量を増やしても、深層部の小さな筋肉とはどんどん仲違いしてしまうため力を発揮できなくなります。
問題なのは筋出力の低下であり筋肉量の低下ではありません。
ゴリゴリのキン肉マンでも痛くなりますし、どんなに華奢でも問題なく生活できます。
経年変化で筋肉量が減少するのは当たり前の事です。
それでも問題無く生活できます。
運動や筋トレが悪いと言う話ではありません。
別にしなくても大丈夫。と言う話です。
特に嫌々やらされたり、何かに駆られているのなら尚更です。
運動や筋トレが好き。なら問題ありません。
ですが、まずは筋肉達が手を繋いで元気に動けるようにほぐすことから始めましょう。
柔らかい筋肉は同じ質量でも出力が大きくなります。
情報に流されてあれこれ振り回されるのと『やらねばならぬ～』の使命感は必要ありません。
受け入れて上手に共存・共生してください。
その時々で身体はちゃんと順応してくれます。
もっと自身の身体を信じてください。
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要もありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
深圧施術に興味のある方、股関節痛で悩まれている方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください♪⇒お問い合わせページ
【お知らせ】
松本深圧院では現在、同志を募集しています！！皆さんが通院しているリハビリ等でも深圧に興味のある方がいたらお知らせください！
募集要項はこちら⇒https://www.shin-atsu.com/recruit/
【2023年5月1日より施術料金が改定となりました。】
詳しくはこちらよりお願いいたします⇒https://www.shin-atsu.com/news/6628/
☆ 松本総院長の新しい本です！！(^▽^)/
変形性股関節症は『不治の病』や『進行性の病気』と説明する先生もいます。
そのような現状の考えをぶっ壊し、未来の診療を変えなければいけません。
よろしくお願いいたします！！
☆ 松本総院長のYouTubeチャンネルです。
⇒https://www.youtube.com/@user-vm5vo9ob5r/about
☆ ❝オンラインカウンセリング”受け付けてます！
初めての方はもちろん、現在・過去に当院に受診されたことのある方もご利用いただけます。
気になる事や不安な事、お医者さんでは聞きずらいことなども含めて、
色々とお聞かせいただければと思います。
詳しくは下記のリンクにてホームぺージをご覧ください。
宜しくお願いいたします！！
https://www.shin-atsu.com/online-counseling/
☆ 会員制のオンラインサロン
『みんなの股関節サロン』
患者さん同士のコミニティや学び、情報交換の場として活用して頂ければと思います。
一人だと不安になることも多いと思います。
そんな不安も皆で共有しましょう！
よろしくお願いいたします。
パソコンからの登録も可能になりました！！
詳しくは⇒こちら
☆ 松本深圧院ではLINEアカウントの運用を始めました。
LINEをご利用されている方（無料）がいらっしゃいましたら、
ぜひお友だち登録をしていただけると嬉しいです。
↑QRコードを読み込み登録お願いいたします。
☆ 2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！
一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。
☆ 1月17日（金）～19日（日）、2月14日（金）～16日（日）の大阪出張施術の予約を受付中です！
宜しくお願い致します。m(_ _”m)