変形だって成長です。

赤ちゃんが大人になる過程で骨は大きく変化します。

明らかに変化しますがそれは変形とは言わず成長と言います。

なぜか大人になってからの変化は成長とは呼ばれずに老化や退化みたいに悪いイメージを植え付けられているのか。。。

経年変化やその時々の状況に順応しようと身体は頑張ってくれているのに…。

今までと同じじゃなければダメな理由はなんでしょう？

生活内容も体力も変化します。

順応しようとしている事をなぜ『どんどん悪くなる』としているのか…。

痛みを伴うからですか？？

子供だって成長痛ってありますよね？

でもマイナスには捉えないですよね？？

大人になってからの変化も成長と呼んだって良いんじゃないですか！？

変形があっても痛みを伴わない人もいます。

一定時期を経過したら変形も痛みも落ち着きます。

子供の成長と同じです。

大人になってからの変形も痛みも悪者扱いしているのは人間の都合じゃないですか！？

私達の身体は私達が思っている以上に頑張り続けてくれます。

白衣を着た知らない人の一言よりも、もっと自分の身体を信じてください。

今まで刷り込まれてきた負の遺産をちょっとづつ上書きしてください。

痛くても、痛くなっても動けると言う事は動ける能力がちゃんとあると言う事です。

今までと同じじゃなくても良いんです。

歩けなくなるのではなく歩けなくさせているだけです。

筋トレやリハビリよりもまずは基本的な思考の上書きが重要だと思います。

形や軟骨が原因だろうが最終的な着地点はあります。

大丈夫です。

怖がらないでください！！

 

2024年もブログをお読みくださりありがとうございました！

皆様が少しでも前向きな気持ちになっていただけるようなブログを発信していければと思います。

良いお年をお迎えください♪

 

 

骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。

手術後も同じです！

怖がらなくても大丈夫です！！

まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！

まだまだ諦めるには早いです！！

選択肢は一つではありません！

骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。

痛みも炎症も必ず落ち着きます。

私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。

大丈夫です！！

過度に怖がる必要もありません！！

まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)

 

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変形性股関節症は『不治の病』や『進行性の病気』と説明する先生もいます。          

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☆　2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！

　　　　

一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。

 

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