『炎症』は悪者じゃない！！
一般的に『炎症』は痛みの原因であり、悪者として扱われることが多いです。
しかし、『炎症』は私達の身体にとってなくてはならない重要なものです。
『炎症』がおこっている最中から、白血球は戦場となった部位にある細菌の死骸や死んだ細胞を掃除すると同時に、化学伝達物質を放出し再生を促し、障害された部位の治癒を促進するという働きも担います。
つまり、『炎症』が起こらなければ『再生』も『治癒』も起こらないと言う事です。
『炎症』を抑える、と言う事はこの『再生・治癒』の力も不十分な状態にしてしまうと言う事です。
長く続けば続く程、今までとの変化が大きければ大きい程不安も大きくなります。
でも、安心してください。
修復作業が終われば『炎症』は必ず落ち着きます。
なのであまり邪険にしないでください。。。
受入れて上手に共存して行く事も選択肢の一つです。
見方や考え方一つでプラスにもマイナスにも傾きます。
マイナスに傾いたら一気に負の連鎖に陥ってしまいます。
人間の思考はマイナス思考に陥り易いので。。。
自分だけが特別ではありません。
動物の性（さが）です。
どんなに落ち込んでも、負の連鎖に陥っても必ずプラスに転換出来る日が来ます！
炎症も痛みも、私達の身体が頑張り続けてくれている証拠です。
私達の意識とは別に、ずっと頑張り続けてくれています！
もっともっと自分の身体を信じてあげて良いと思います。
諦めないでください！！
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要もありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
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