~変性は進化~
骨や軟骨の変性を一般的に“悪”と捉えている方がとても多いです。
それは医療従事者も患者さんもです
ですが、身体に起こる変化は修復機能であり、ある意味“進化”です。
変性にも痛みにもちゃんと意味はあるのです。
骨や軟骨の変性は関節が不安定になると起こります。
それは関節面に安定性をもたらす為の進化です。
進化の過程で動き回られると余計に時間が掛かってしまうので、痛みを感じさせて時短をしようとしているのです。
関節の動く範囲が狭くなるのもより安定して動こうとする為のものです。
私達は目先の痛みや恐怖から逃れる為に病院に行ったり、内服等で誤魔化そうとしてしまいます。
ですが、結論から言えば身体が進化しようとしているのを妨げてしまっていると言う事になります。
知らず知らずのうちにより時間がかかる道を選択してしまっていると言う事です。
【深圧】は凝り固まって元気の無くなった深層の筋肉達をほぐす手技です。
深層の筋肉達がほぐれて元気になると滞っていた血流も回復し、進化の手助けをしてくれます。
“治す”と言うと聞こえは良いですが、実際に“治す”のは患者さん自身の身体であり、私達手技者はお手伝いしか出来ません。
人間の身体は我々が思っている以上に良く出来ています。
痛みや不安は日増しに大きくなっていきます。
私達の心をむしばみ後ろ向きにします。
ですが、そんな中でも気付かないところで私達の身体はちゃんと働いてくれています。
自分自身の身体を労り、信じてあげて下さい!
骨も軟骨も大丈夫です!!
変性は進化です!
痛みは進化を手助けする為のものです。
怖がる必要なんてありません!
諦めないで下さい!!
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☆2019年9月2日(月)発売の『安心』と言う健康雑誌に田山院長の記事が掲載されました!
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☆2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました!
一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。
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