矛盾。
『関節にストレスをかけない様にあまり負荷はかけないでください。』
『重い物等はあまり持たない様にしてください。』
整形で良く耳にする説明です。
『関節に負担をかける』とはどんな状態でしょう？
前々からとても気になっていたのですが、、、
人工関節置換術の手術をすると、数日で立ったり歩行器を使って歩行訓練が始まります。
早ければその日のうちに立ったり、荷重させられます。
ここで一つ矛盾点。
手術前には耳にタコができる位『関節に負担をかけないように！！』と言われていたはずなのに、
骨に埋め込んだ人工関節が安定するのを待たずにリハビリが開始出来てしまう。
と言う事は、、、
元々関節にはそこまでの負荷はかかっていないのでは？？
でなければ手術直後に負荷をかけるなんて御法度ですよね？
普通に生活していても、負担は関節ではなく筋肉達にかかっています。
医師の説明のように関節自体に負荷が掛かっているのであれば、運動も到底できません。
関節は筋肉達をより効率良く使うためのモノ。
関節がたくさんあり、更に多種多様な筋肉達が上手に手を繋いでくれるから衝撃を分散・吸収してくれる。
誰が作った訳でも無いのに、私達の身体は重力のある地球で無理なく生活できるようにできています。
そんな見方をしたら診察で言われている事は矛盾だらけです。
怖がらなくても大丈夫です！！
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要もありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
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