悪くなる！？

個人的な感覚ではありますが、、、『悪くなる』と言う表現に、

自身の身体をわざわざ動けなくする、と言うイメージにとても違和感を覚えます。

自然治癒力は自身の身体を治す力です。

そんな力を持っているのに、、、

『経年変化で悪くなる』

『痛みが増す＝悪くなる』

『可動範囲が狭くなる＝悪くなる』

何でもかんでも『悪くなる』と説明されてしまいます。

身体はその時その時で一生懸命動けるように頑張り続けてくれています。

当の本人はどうでしょう？

身体が行きたい方向と思考や気持ちがまるで真逆を向いてしまっていませんか？

色々な情報から不安を煽られて、情報収集すればする程身体が進みたい方向と掛け離れている感じです。

自然界には医学なんて存在しません。

身体の事だって全て分かっている訳でもありません。

誰かの指示で安静にするのなんか人間位です。

だったら、まず信じるべきは自分自身ではないでしょうか？

私達の身体は私達が思っている以上に優秀です。

可動範囲が狭くなると歩行が安定します。

可動範囲が狭くなる方が痛みが落ち着くのは早いです。

今までの自身の生活が、動きが正解な訳ではありませんし、

『治る』とは『元に戻る事』でもありません。

白衣を着た知らない人の話よりもまずは自分の身体を信じてください。

元気な時は意識すらしません。

誰かに褒められる訳でも、自身に認めて貰える訳でも無いのに頑張り続けてくれています！

認証欲求なんてないんです。

そんなもの求めなくても終わりを迎えるその時まで休み無く働き続けてくれています！

もっともっと信じてあげて良いと思います！

今やるべきことと今じゃなきゃできないこと。

優先順位はどちらが上ですか？

冷静に客観的に見たらどちらもさほど重要じゃない事の方が多いです。

『悪い』と位置付けられている事も見方を変えたら『悪い事』では無いのかもしれません。

悲観的になる事も卑屈になる必要もありません！

ちょっと立ち止まっていろんな角度から見直してみましょう！

今まで見えなかった矛盾が見つかるかもしれませんよ！

 

 

骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。

手術後も同じです！

怖がらなくても大丈夫です！！

まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！

まだまだ諦めるには早いです！！

選択肢は一つではありません！

骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。

痛みも炎症も必ず落ち着きます。

私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。

大丈夫です！！

過度に怖がる必要もありません！！

まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)

 

 

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松本深圧院では現在、同志を募集しています！！皆さんが通院しているリハビリ等でも深圧に興味のある方がいたらお知らせください！

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☆　2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！

　　　　

一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。

 

 

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