正常と異常。

正常と異常の境目ってどこでしょう？？

私の正常と皆さんの正常は一緒ではないと思います。

時に自分の常識は他人の非常識であり、他人の常識は自分の非常識になります。

正常と異常の境目も常識と非常識の境目も個々で異なります。

これは生活している中での擦り込みであり、結局は明確な境目なんて無いのだと思います。

 

最近は

『○○さえすれば！』

『○○には△△が！』

『たった○○だけで！！』

なんて文言をよく目にしますが、

コレもある種の擦り込みです。

インパクトが大きい方が擦り込まれやすいです。

情報を鵜呑みにせずにちょっと斜に構えてみると意外な一面が見えてくる事もあります。

たまには視点を変えたり、焦点を変えながらその情報を多角的に見てみましょう。

矛盾だらけだったりします。

だから情報はつまみ食い位が調度良いのです。

情報に振り回されているだけなんて勿体無いです！

私達は身体も思考も個人差が大きいので、一つの正解にたどり着く事なんて有りえないのかも知れません。

 

私達の身体、特に脳はまだまだ分からない事だらけです。

何が自分にとって都合が良いのか？

医者だって全て解っている訳ではありません。

素人考え大いに結構です！

結果として自分が調子良くなれば良いと思います。

 

『真面目で一生懸命』はあちこち緊張しっぱなしです。

たまには力を抜いて緩めてみたら、違った景色が見えてくるかも知れません。

正解も正常も常識も一つである必要はありません。

自分の歩く道を切り拓くのはやっぱり自分自身です！

せっかくですから少しでも楽しんで下さい♪

確かに痛みは苦痛です。

でも『その痛みとどう向き合い、どう付き合えるか？』ちょっと見方、考え方を変えるだけでも一変する可能性があります。

絶望しか無いと思っていた未来の見え方も変わってくるかも知れませんよ！

正常か異常かを決めつけているのも最終的には自分自身なのかもしれませんね。

 

骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。

手術後も同様です！

怖がらなくても大丈夫です！！

まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！

まだまだ諦めるには早いです！！

選択肢は一つではありません！

骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。

痛みも炎症も必ず落ち着きます。

私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。

大丈夫です！！

過度に怖がる必要もありません！！

まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)

 

 

 

 

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☆　2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！

　　　　

一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。

 

 

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